Vi hjälper dig med din smärtproblematik!

Ibland skjuter man upp sin träning och då får man lättare skador i rygg, knä och höfter. Ibland har man smärtor i rygg, knä och höfter, man känner sig stel och orörlig och då skjuter man upp sin träning av den anledningen. Många tänker att de ska vänta med att skaffa sitt träningskort tills de känner sig bättre. Så fungerar det tyvärr inte. Man behöver träna regelbundet för att känna sig starkare, friskare, piggare och gladare!

HAR DU ONT?

– Vi hjälper dig!

Träning är i de allra flesta fall det bästa sättet att få bukt med dina problem. Särskilt om du får ett anpassat träningsprogram som är utformat av din PT för att hjälpa dig med just din smärtproblematik.

TRÄNING PÅ RECEPT
Dessutom samarbetar vi alltid med sjukgymnaster, naprapater och läkare och kommer att rekommendera dig att ta kontakt med dessa när det krävs först.
Har du blivit ordinerad FaR, (Fysisk aktivitet på recept) så har du också kommit rätt. Våra PT:s har den kompetens som krävs för att du ska få rätt träning utförd.

Har du svårt att lämna hemmet men behöver hjälp med rehabilitering och träning kan du också kontakta oss. Våra personliga tränare gör också hembesök!